Ehrgeizig, diszipliniert, wenn sie etwas macht, dann macht sie es zu 100%. Das sind Eigenschaften mit denen ich immer beschrieben wurde. Ich gebe zu, ich war immer stolz drauf, genau… Weiterlesen
Bikepark Kleidung – Das ziehe ich an um mich wohl und sicher zu fühlen
Was ich anziehe, ist mir nicht egal. Das war es noch nie. Wie ich mich kleide beeinflusst, wie ich mich fühle und wie ich mich fühle, beeinflusst, wie ich fahre.… Weiterlesen
5 Bikeparks im Harz mit nur einem Ticket – Das Harz Parks One Ticket kommt
Mit einem einzigen Kombiticket haben wir schon diese Saison die Möglichkeit fünf Bikeparks im Harz zu besuchen. Das neue Ticket Harz Parks One für 125,- € macht es möglich. Das… Weiterlesen
Regeneration auf dem Mountainbike – was der Körper dafür braucht
Montag, halb neun. Ich sitze am Schreibtisch, der Tag hat gerade erst angefangen und ich fühle mich, als wäre ich gegen eine Wand gefahren. Die Beine sind schwer und meine… Weiterlesen
Trockenbürsten – mein Morgenritual für glatte Haut & Schwung in den Tag
Keine Gewohnheit begleitet mich so sehr durchs Leben wie das Trockenbürsten am Morgen. Fast genauso belebend wie mein erster Schluck Espresso, bringt die Ganzkörpermassage meinen Kreislauf in Schwung. In meiner… Weiterlesen
Magnesium für Frauen ab 40 – Mehr als ein Must-have für entspannte Muskeln
Als ich mich intensiver mit den Mikronährstoffen für Frauen ab 40 beschäftigt habe, ist mir sofort aufgefallen dass Magnesium immer wieder ganz vorne auftauchte. Klar, im Zusammenhang mit Sport war… Weiterlesen