Dieses Energieriegel Rezept für Schoko-Haselnuss Riegel geht wirklich kinderleicht nachzumachen und ist ratzfatz fertig. Wer morgens noch 10 min. Zeit übrig hat, kann die Riegel vorbereiten und während des Packens… Weiterlesen
Einfache Rezepte
Hier sammle ich meine liebsten Rezepte rund um einen gesunden und aktiven Lebensstil. Ob für vor der Tour, unterwegs, danach oder in deinem Alltag. Als zertifizierte Ernährungsberaterin ist es mir dabei besonders wichtig, dass meine Rezepte nicht nur lecker sind, sondern dich auch langfristig gut versorgen.
Saftige Bikepark Muffins – Einfaches Rezept für mehr Energie auf dem Mountainbike
Seit dem ich diese Muffins an meinem ersten Tag in Green Hill dabei hatte, verbinde ich sie mit einem famosen Sommertag im Bikepark. Natürlich kannst du die extrem leckeren Muffins… Weiterlesen
Energieriegel selber machen – Mein erstes Rezept
Heute teile ich ein leckeres und einfaches Rezept zum Energieriegel selber machen. Aufgrund des vielfältigen Austausches zu diesem Thema durch mein Reel auf Insta, habe mich dran gemacht ein Rezept… Weiterlesen