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Neu im Blog
Flowtrail Siegen für Anfänger – Nervenkitzel & Glücksgefühle
Was war ich aufgeregt, als es im April 2023 auf meinen ersten richtigen Flowtrail ging. Ich war zwar vorher schon die eine oder andere Strecke mit dem Mountainbike gefahren, aber so ein echter Trailpark mit anderen Bikern, Startpunkten und richtigen Trailabschnitten fühlte sich für mich …
Darum mache ich kein Krafttraining für Mountainbiker
Wie viele Wiederholungen? Welche Übungen? Wie oft in der Woche? Irgendwann war ich von all den Tipps und Plänen im Netz rund ums Krafttraining für Mountainbiker völlig verwirrt. Mit der Zeit wurde mir jedoch klar: Ich fahre Mountainbike am Wochenende oder im Urlaub und dafür …
Mein erster MTB Kurs für Anfänger
Kurz vor unserem Bikeurlaub letztes Jahr im August, habe ich mich für meinen ersten MTB Kurs entschieden. Ich wollte meine Basics stärken und ein besseres Körpergefühl kriegen. Manchmal werde ich als pingelig bezeichnet, aber wenn ich mich für etwas entscheide, dann mit voller Überzeugung. So …